당신의 첫 번째 아이를 갖는 경우, 당신은 당신이 당신의 아기를 소개하는 단단한 음식을 시작할 수 있습니다 궁금해 수 있습니다. 여기에 대한 몇 가지 정보입니다

단단한 음식은 보통 아기 때 그들이 4 번, 6 개월 사이에 위치 소개입니다. 그때까지는 모유 또는 분유의 모든 칼로리와 아기가 필요로 처리할 수있는 영양을 제공합니다. 아기의 소화기 계통은 단순히 고체 때까지 6 개월 준비되지 않았습니다.

그럼에도 불구하고 미국 아카데미 소아과의 아기는 이미 고체 일찍 먹고 있지만 그 아기가 독점적으로 최소한 6 개월 동안 모유를하는 것이 좋습니다.

아래는 음식에 대한 고체 준비가되어있는 목록의 아기가 당신의 그 힌트를주는 증상 :

• 헤드 제어할 수 있습니다. 아기가 안정, 직립 자세로 머리를 계속 할 수 있어야합니다.

• 패배의 "압출 반사."그의 입 안에 단단한 음식을 보관 후 그것을 삼켜하려면, 아기가 그의 입에서 음식을 강요하는 혀를 사용을 중지해야합니다.

• 잘 때 앉아있는 지원. 그는 꽤 highchair 준비가 아니라하더라도, 아기가 똑바로 잘 받아들이기 앉을 수 있어야합니다.

• 씹는의 움직임. 아기의 혀가 입과 동기화에서 자신의 소화 시스템을 개발할 수 있습니다. 고체를 시작하려면, 그의 입의 뒷면과 제비로 음식을 이동시킬 수 있어야합니다. 그는 효율적으로 저절로 배워로서, 넌 덜 침 흘리는 것을 볼 수 있습니다. 그는 또한 같은시기에 이빨이 나고있을 수 있습니다.

• 상당한 체중 증가. 대부분의 아기들이 고체를 먹을 준비를 할 때 그들은 출생 체중 (또는 약 15 파운드의 무게를 두배로 늘리고)과 최소 4 개월 된 있습니다.

• 성장 식욕. 아기가 배고파 보인다 - 8 심지어 모유 또는 분유 하루 feedings 10.

• 호기심 당신이 먹는 일에 대해. 아기가 쌀 그릇을 점찍고하거나 접시에서 입으로 여행하는 망해 버린의 forkful에 도달하기 시작할 수 있습니다.

이제 당신은 음식을 아는 당신의 단단한 준비가 아기는, 여기에 당신의 아기를위한 적합한 단단한 음식 종류가 수 :

4-8 개월
"자기야"시리얼과 부드러운 얇게 아기의 첫 단단한 음식을 경험한다 과일과 veggies을 pureed 요리. 단일 성분만을하고 각 새로운 음식을 소개와 함께 4 일 간격의 공간에서. 당신은 시리얼을 생략 수 있으며, 과일 아보카도 좋아해 또는 Butternut에 스쿼시이나 고구마 같은 채소로 시작하는으로 시작

8-10 개월
몇 가지 향신료와 덤벼 부드럽게, 으깬 과일이나 훌륭한 조각으로 잘게, 야채, 고기, 파스타 및 유제품 등의 요구르트와 치즈. 파스타, veggies, 과일 모두 부드럽고 요리 가능성이 포크이나 치한과 으깬해야합니다. 생 과일은 종종이 단계에서 소개합니다. 고기와 계란 노른자 단백질 등의 요리를해야하며 pureed 또는 작은 부드러운 비트에 다진. 두부를 제공하는 경우, 당신이 그것을 요리 먼저 필요가 없습니다. 보장 유제품이 제공 쉽게 관리할 수 있습니다.

11-12 개월
이 단계로, 아기의 경계 막되어야하거나 이미 "테이블 음식"을 먹고있다. 아기가 이미 자기 수유를 사랑할 수 있고 그녀의 요리에 양념 다양한 즐길 수 있습니다. 식품 건강 탐사를 장려, 취향과 질감뿐만 아니라 먹는기구. 그러나, 항상 염두에 특정 식품은 아직 알레르기 반응 또는 다른 유형의 위험을 초래할 수도 있습니다.

태그 : 베이비 푸드 , 아기가 고체 음식

있는 유일한 방법은 신생아가 6 개월 먼저해야 소비에 우유가 유방. 당신은 그들이 충분히 고체 나이가 귀하의 아기가 물을주는 시작할 수 있습니다. 마찬가지로 몇 번이나 그것은 먹이의 위치에 걸릴 때문에 신생아 그러나, 물이 제공되지 않을 것입니다. 또한, 너무 많은 물이 toxifying 증명할 수 있습니다. 이것은 아기가 적어도 8~10개월 때 물을 제공을 시작하는 것이 좋습니다.

혼합 분유에 대한 수돗물 않도록 물을 주제에, 동안. 수도물 정말로 강한 화학 물질이 가득, 그리고 정말로 누구나 마시는 적합하지 않습니다. Flouride 공공 식수는 위험합니다.

태그 : 아기 보험 , 물을 마실 수있는 신생아는?

옛날에, 유일한 아기 병 유리되었다 없습니다. 그러나, 유리 '무겁고 깨뜨릴 수있는 특성으로 인해, 플라스틱 병 따라 산산조각이 안통 혜택 라이터 유리병에 비해 가지고 왔어요. 그럼에도 불구하고 최근의 보고서는 플라스틱의 종류 아기 병에서 찾은 아기 개발에 잠재적으로 유해한 변화를 일으킬 수 어쩌면 구식 유리 결국 그렇게 나쁜 것은 아니었다면 부모가 궁금해 남아있다.

유리 병

유리 단점 :
- 쉽게 부서 : 드롭 늦은 밤 수유 중간에 바닥에 하나, 그리고 당신은 청소 부서진 유리의 방 하나 가득있을 겁니다. 유리는 또한 무거운 복잡합니다.

유리 장점 :
- 유리병는 튼튼해입니다
- 유리 가능성이 아기의 분유에 들어갈 수있는 화학 물질이 포함되어 있지 않습니다.

플라스틱 병

플라스틱 단점 :
- 우려가 플라스틱 병의 폴리 카보 네이트 유형에 대한 발현 그들은 화학 물질 비스페놀 A (BPA)라고 불리는이 포함되어 있으므로. 비스페놀 A는 또한 캔의 안감 콤팩트 디스크에 이르기까지 모든에서뿐만 아니라 다른 소비자 제품에 사용됩니다. 조직 환경 캘리포니아에 의해 2007 보고서가 보여준 때 가열, BPA는 플라스틱 - 아기 병 비스페놀 A의 leached 포함하는 높은 수준의 5 인기 브랜드
실험용 쥐를 연구, BPA의 낮은 수준에서 뇌의 변화와 그 연구자들은 전립선과 유방암, 난소 cysts, 자궁 내막증의 증가 위험에 기여할 수있다라고 생식하고, 일찍 사춘기 연결되어 있었다.

플라스틱 장점 :
- 아기 플라스틱 병은 강한 경량이며, 깨지죠. 그러나,

당신이 그것을 포함하는 어떤 병을 피하려면 사실을 알려진 데, 이건 그냥 비스페놀 A를 포함하지 않습니다 플라스틱 병을 선택하는 현명하고, # 7 재활용 기호 또는 하단에 "컴퓨터"찾는 것입니다. 그건 대개 징조 병이 BPA가 들어 있어요. 그러나 모든 플라스틱 # 7 재활용 코드는 BPA를 포함로 분류 수 없습니다. 출생 자유와 같은 일부 병 브랜드, 명시적으로 그들의 제품은 비스페놀 A의 말을 만들 수 없습니다

여기에 비스페놀 A 무료 플라스틱 병의 목록입니다 :
태어난 무료, 엄만 및 Adiri, 유방 펌프 및 Medela과 어머니의 Milkmate하여 공급함으로써 병, 그리고 태어난 무료, Klean Kanteen, 보온병, 그리고 SIGG로 sippy 컵.

태그 : 신생아 병 , 플라스틱 병 , 플라스틱이나 유리병

축하 신생아 있습니다. 간호 실에서 간호사 측정 아기가로서, 당신은 궁금할 시작합니다. 우리 아기가 너무거나 너무 큰 작은가요? 또는 너무 너무 짧은 키가? 평균 신생아의 길이와 무게를 알아보세요

평균 신생아 체중
어른처럼, 신생아 건강 크기의 범위에 와서.
1 주일 사이에 태어난 대부분의 신생아의 체중이 37-40 사이의 중량 :
9파운드, 2 온스 (4.173 kg) 6 파운드 2 온스 (2.812 kg).
아기가 2.8kg 그러면 아기가 너무 낮으면 또는 얇은 어쩌면 그가 / 그녀는 37주 전에 태어난 수도
당신의 신생아면, 당신은 C (이후 아기가 너무 질에 큰 상처와 함께 제공해야합니다) 이상의 4.173 킬로그램 무게

평균 신생아 길이
21인치 (48~53cm) 19에서 그들의 평균 길이 범위는.
상담 의사로 신생아는 그 두 숫자 사이에되지 않습니다.

태그 : 신생아 , 신생아 높이 , 신생아의 체중

당신이 모유 수유대로 찾아 그 성욕 변화,하지만 불행히도 남편은 모르 고요. 여기에 섹스에 대한 몇 가지 팁 아기를 모유 수유하는 동안

다음은 모유 수유를하는 동안 섹스를하는 데 도움이됩니다.

1. 다른 성적 위치를보십시오.
당신의 가슴이 아프되거나 갑자기 누출을 만진 경우, 당신은 정상 체위에 대한 대안을 고려하는 것이 좋습니다. 여자가 위에 더 편안해야합니다.

2. 피하 당신의 가슴이 어루 만되는 데
당신이 당신의 가슴에서 새어 갑자기 걱정, 성별 또는 애무하는 동안 당신의 가슴을 만질 거에 대해 파트너와 얘기하는 경우.

3. 간호 장소에 패드와 브래지어 고려하십시오.
Oxytocin은 우유 방출 어떤 여성의 오르가즘 중에 출시될 반사 제어하는 데 도움이 호르몬이다, 이것은 당신이 섹스하는 동안 우유를 누설 수 있습니다 의미합니다. 당신이 간호 패드와 브래지어 고려해야 할 이유 란다.

4. 윤활제를 사용합니다.
수유, 당신은 질 윤활의 부족이 발생할 수 있지만. 물을 기반 윤활제 당신과 당신의 파트너에 대한 불편을 완화해야합니다.

5. 참아야 해.
당신이 섹스를하거나, 필요하지 않을 수 있습니다 너무 지쳐있을 수도 있고, 섹스에 대한 당신의 아기의 출생 후 생각을 압도. 커뮤니케이션 파트너 - 많은 인원이 애정 표현과 섹스를 통해 편안합니다. 파트너가 당신이 어떻게 기분과 다른 특별한 방법이 얼마나 중요한지 그가 당신에게 전달 찾아 알려주세요.

6. 당신이 섹스를 전달 후 6 주 주위를 기다려.
당신은 너무 빨리 섹스를하는 경우, 당신이 민감한 지역을 추가로 손상 감염의 원인이 귀하의 회음부에 손상을 수 있습니다.

그럼 저게 팁, 우리는 당신과 당신의 아기가 큰 건강이 소원입니다

좋아, 우리가 귀하의 기본 야망은 윔블던 결승에서 샤라포바는를 이길 수 있습니다 알지만 분들을위한 테니스 괴물, 아마도 당신이 읽어야하고 안전하게 테니스를 재생할 수 있는지 동안 임신

당신은 아주 좋은 테니스 선수라면, 그것은 아마 안전하게 테니스를 재생할 수 있습니다. 그러나, 미국의 대학 산과와 Gynecologists는 높은 연락처 및 테니스와 같은 전도 위험 피하고 운동을하는 것이 좋습니다. 하나는 테니스 라켓 등의 스포츠와 우려들은 종종 방향으로 급속한 변화를 포함합니다. 신속한 방향 빠른 왜곡과 밝혀졌 더 떨어지는 경향을 나타낸 만들 수 관련이 있습니다.

당신은 가을면 더욱이 당신은 태반이 자궁에서 분리하는 경우, 또는 당신이 수축되고 경련 시작할 수 피흘리기 수 있습니다. 어느 이벤트가시기 상조 배달 위험이 태아를 게재할 수 있습니다.

그래서, 당신이 더 아기의 건강을 위험하지하고 생각합니다. 다시 테니스를 처음으로 잘라

태그 : 임신므로 동안 테니스를 안전한가요? , 임신하고주의 사항

모유 수유, 어떤 모유 공급을 저장하는 아주 중요한 일을하는 동안 여전히 엄마를 위해. 그래서 좋은 유방 펌프를 선택은 매우 중요합니다. 여기 유방 펌프를 선택 제 경험은

난 가슴 펌프 2 개월에 대한 나의 기대 배달 전에 기한을 검색할 수 있습니다. Aht 당시 내가 많이 모유에 대해서 알고 싶지 않았으므로 그냥 싼 물건을 찾고 있었어요. 일부 babystores 갈이 끝나면, 난 내 선택으로 작은 거대한 유방 펌프를 선택하기로 결정했습니다. 난 가격은 미화 25 관계된 것 같아.

3 일 cesarian 출산 후, 내 가슴은 우유가 완전하고부터 난 이미 우리 아기에게 직접 모유를 준 그 당시되기 시작, 난 가슴이 내 우유 펌프 했어요.

음, 어떻게든 리틀 자이언트 유방 펌프가 잘 작동하지 않습니다. 그것은 정말 내 젖꼭지를 빨아하지 않습니다. 다행히 남편이 사용할 수 있었고 그래서 그는 가장 가까운 babystore에 달려 내게 Medela의 breastpump을 (있어 가격은 미화 약 80)되었습니다.

전 이것 Medela와 펌프 만족 ... 어쩌면 때문에 중국에서 만든되지 않습니다. 그것이 최선 유방 펌프도있다. 그것은 매우 강력하고 최소한의 고통과 짜증. 최근에, 나는 또한 인터넷 그 Medela도 자유형 Medela 유방 펌프를위한 그들의 최신 모델입니다 판매에서 발견.

여기 유방 펌프에 대한 데모 비디오가

태그 : 모유 수유 , 유방 펌프 , 모유

이제 약 9 개월 동안 생리전 증후군과 월경을 경험하지 않은, 당신은 궁금할 때 내 생리주기가 시작됩니다 시작? 제가 최근에 혈액을 잃었지만, 방법을 차별화하는 데 그것은 생리 혈액이나 혈액으로부터 자궁을 축소면? ... 그 해답을 찾아 더 읽어

얼마나 빨리 출산 후 월경를 얻을 것입니다에 따라 얼마나 자주 그리고 얼마나 오래 당신의 아기를 모유.

모유 수유 국화 :
모유 수유는 시대의 반환을 지연 입증되었습니다. 만큼 당신은 여전히 밤낮으로 모유 수유있어, 그것은 1 년 전에 다시 youhave 탐폰을 구입까지 소요될 수 있습니다. 당신은 충분히 밤새 이른 나이부터자는 아기를 가지고 운이 좋다면, 당신의 시대는 아마 더 일찍 돌아갑니다 - 일반적으로 3 년 8 개월 수 있습니다. 이 수식으로 보완한다면 같은이 적용됩니다. 즉, 더 자주 당신의 아기가 더 이상 당신이 도착하기 전에 다시 기간이있을 수 있습니다 피드.

비 모유 국화
당신이 수식은 귀하의 아기를 먹이면, 당신은 또 생리대로 한 달에으로 아기를 배달 후 시작할 수도 또는 2 ~ 3 달이 걸릴 수도 있습니다.

태그 : 모유 수유의 어머니 , 후 기간 출산

누가 다시 신체적으로 출산 후 싶지 않아? 죄책감 9 개월 무료 먹는 습관 후, 당신의 몸은 그 전의 임신 크기를 반환하는 몇 가지 조정이 필요합니다. 하지만 너무 열심히 일반적으로 발생하는 모든 좋은 음식을, 저항이 살쪄 있어야하고 열량이 높은.

음, 너무 걱정하지 마십시오. 난 당신에게 건강한 맛있는 요리법을 무게를 잃고주는거야, 녹색 콩 아이스크림.

제조법은 다음과 같이이다 :

녹색 콩 아이스크림
(10 인분 용)

Ingridients :
150g. 녹색 콩, 씻어
300g. 설탕
1000ml 생수
500g. 두꺼운 변할 때까지 콜드 크림, 믹서와 함께 이길
소금의 급습

오시는길 :
1. 1 시간 동안 적시게 녹색 콩.
2. 물, 설탕을 삶아 콩, 소금까지하고 부드러운 죽 같은. 리프트 및 그것은 식지 않아.
3. 크림과 소금 아이스크림 메이커로 함께 믹스 삶은 콩.
4. 그것은 얼음으로 크림 버린다 저어 그것을 때까지
5. 서브 :)

각 검색 영양 사실 () :
칼로리 : 289cal
단백질 : 5g.
팻 : 11,3 g. 확인
Carbohidrat : 44g.
콜레스테롤 : 38mg.
섬유 : 0,6 g. 확인

태그 : 건강 조리법 , 아이스크림 제조법 , 임신 다이어트 , 체중 손실

분들 정말 운동을 사랑을 위해, 당신은 여전히 동안 임신 업을 앉아서 할 수도 있습니다. 임신 중에 업과 crunches를 안전하고 앉아 있습니까? 읽으십시오 더보세요

해안선은 임신 중에 업에 앉아 벌금 첫 3 달동안 것이지만, 두 번째 임신으로 당신의 자궁 이유로 누워 피하기 위해 성장, 그 무게는, 잠재적으로 아기를 개발 몫을 뺏는 혈관을 심장에 이르는 압축할 수 있습니다하셔야합니다 산소.

플랫 등을 대고 누워 혈액 공급 및 태아에게 산소를 줄일 수있는 혈압을 낮추는 경향이있다. 약 6 - 10 % 임산부의 혈압에 빠른 방울들이 누워 발생합니다. 더 발생할 가능성이 있지만 문제는 임신 초기에, 시작 20 주 후.

당신이 정말로 당신의 복부 근육을 운동을 원한다면, 하나는 당신이 할 수있는 운동은 요가 고양이 (손과 무릎을 꿇고 바닥에있는 포즈, 그리고 다시 그것을 진정 당신을 아치).

태그 : 임신 중에 crunches는 , 업 앉아